Sport, Fitness

Erfolgsfaktor Sauerstoff: Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern: ... zu steigern – mit der Buteyko-Methode

Sturzmanagement und aktiv konfrontative Sturzintervention – SM_akS®

Werde ein geschmeidiger Leopard: Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern

Das neue Stretching (mit DVD): Fit und beschwerdefrei mit Functional Training (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)

Starker Rücken ohne Schmerzen: Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen

Beckenboden-Power: Das dynamische Training für sie und ihn

Die Bodybuilding-Bibel: Mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen

Military Fitness: Trainieren wie die Kampfschwimmer. Maximale Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit

Gesunde Knochen und Gelenke durch Pilates: Besser vorbeugen: aktiv gegen Arthrose und Osteoporose

12 Minuten pro Woche: Der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings

Myofasziale Entspannung mit der BLACKROLL: Wohltuende Übungen gegen Rücken-, Kopf- und Gliederschmerzen

Entspannte Schultern, gelöster Nacken: Endlich wieder schmerzfrei. Ein Übungsprogramm

Sturzprophylaxe-Training: Hrsg.: Deutscher Turner-Bund. Gleichgewicht & Kraft trainieren. Keine Angst vor Stürzen. Arbeitshilfe für Trainer. Übungsstunden (Wo Sport Spaß macht)

Shape your body: Knackig & sexy mit der Blackroll

Blackroll Rücken: Faszientraining gegen Rückenbeschwerden

Blackroll: Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

Bonusjahre: Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben

Die Geburt der Vierten Art: Das tiefe Geheimnis des Yoga